الإجابة صادمة!.. هل الأعشاب والميلاتونين تساعد الجميع على النوم الأحد 07 رجب 1444 هـ – الاحد 29 يناير 2023 م 08:41:22 AM الطبيب – …
دراسة حديثة: 91٪ من طلاب الطب بجامعة سعودية عانوا من رداءة نوعية النوم خلال “كورونا”
دراسة حديثة: 91٪ من طلاب الطب بجامعة سعودية عانوا من رداءة نوعية النوم خلال “كورونا” الأحد 19 ربيع الثاني 1444 هـ – الاحد 13 نوفمبر …
علاقة سببية بين توقف التنفس أثناء النوم ومرض الزهايمر
علاقة سببية بين توقف التنفس أثناء النوم ومرض الزهايمر الخميس 16 ربيع الثاني 1444 هـ – الخميس 10 نوفمبر 2022 م 09:32:07 AM الطبيب …
كم مرة تستيقظ خلال الليل؟ اعرف الأضرار ونصائح صحية – بوابة العيادات الطبية
إذا كنت تستيقظ باستمرار في نفس الوقت يوميا، فيقترح الصينيون دراسة ساعة الجسم، و يقولون إن كل ساعة من النوم قبل منتصف الليل تساوي …