سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات انتشارًا في العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). كما سجلت وكالة الصحة التابعة للأمم المتحدة، تم تشخيص 2.3 مليون …
أطعمة ومشروبات تساعدك على نوم أفضل – اليوم السابع
كشفت الأبحاث الحديثة أن اتباع نظام غذائي صحى يرتبط بنوم أفضل، وذلك بتناول الأطعمة المتنوعة مثل: الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والدهون الصحية، بحسب …
لو هتعمل كيتو دايت.. أطعمة تجنبها للحصول على أفضل النتائج – اليوم السابع
يعد نظام الكيتو واحدا من الأنظمة الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة في الوقت الحاضر ولها مجموعة من القواعد الخاصة بها. وفقا لموقع ” healthline “، …
في الخريف.. مشروبات تساعد مريض التهاب الجيوب الأنفية – اليوم السابع
في ظل تقلبات الطقس، وخاصة خلال فصل الخريف يشعر مرضي الجيوب الأنفية ببعض لمتاعب، وقد يتسبب ذلك في عدم قدرتهم على ممارسة حياتهم اليومية بشكل …