هل تشعر بالغثيان والحموضة؟هل تعلم أن هذا الشعور ربما يكون بسبب إصابتك بارتجاع المريء؟.. خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم العوامل التي تقلل من …
“أدمغة الضأن” أطباق عالمية.. تحتوى على سوبرفود البروتين والأوميجا 3 – اليوم السابع
تعتبر أدمغة الضأن “الخرفان” مكونًا ثمينًا في عدد من الأطباق العالمية الفرنسية، غالبًا ما يتم قليها في الزبدة مما يزيد من نسبة الدهون، فتناولها يمدك …
دراسة: بذور اليقطين تساعد فى علاج تضخم البروستاتا – اليوم السابع
تتوفر بذور ثمار اليقطين (قرع العسل) على مدار السنة وهى مليئة بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تفيد صحة الرجال بشكل كبير، بداية من صحة البروستاتا …
خبيرة تغذية: نقص 5 عناصر غذائية يؤدى لاضطراب النوم أبرزها الكالسيوم – اليوم السابع
يعانى الكثير من الأشخاص من مشكلة اضطرابات النوم ، التي تسبب فقدان القدرة على النوم، وكشفت خبيرة التغذية الهندية، نامامي أجاروال، أن نقص بعض العناصر …