مع الارتفاع المفاجئ في حالات كورونا في المملكة المتحدة، حذر الخبراء من موجة عدوى جديدة قد تضرب هذا الشتاء، وقال البروفيسور تيم سبيكتور: يبدأ كورونا …
اليوم العالمى للصحة النفسية.. اعرف الفرق بين أعراض القلق والاكتئاب وعلاجهما – اليوم السابع
يحتفل العالم في يوم 10 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للصحة النفسية، ومن أبرز الأمراض الشائعة التي تؤثر على الصحة النفسية الاكتئاب والقلق، لذا …
6 أفكار لوجبة إفطار تساعدك على العيش بصحة أفضل – اليوم السابع
الإفطار الصحى هو بداية رائعة لليوم ولكن بعض الناس لا يعطون الإفطار الأهمية التي يستحقها، إن الطبق الجيد في الصباح لن يجعلك ممتلئًا لساعات فحسب، …
أطعمة مضادة للالتهابات وتحافظ على الجهاز المناعي.. العنب والكركم الأبرز – اليوم السابع
إصابة الجسم بالالتهابات تعد من الأمور المضرة التي تزيد من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الأخري، وكالسكر والسرطان، ولذا يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية …