يحتفل العالم فى 15 أكتوبر من كل عام باليوم العالمى لغسل اليدين، ويعد غسل اليدين بالماء والصابون من أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لوقف انتشار الجراثيم …
المصابون بكورونا يعانون من حكة الحلق أكثر من المصابين بالزكام والبرد – اليوم السابع
يعد التهاب الحلق حاليًا أحد الأعراض الشائعة التي يسببها متغير أوميكرون لكورونا، ووفقًا لخبراء الصحة، هناك مواصفات معينة حول هذه الأعراض يمكن أن تساعدك في …
سر الخلطة.. النظام الغذائى لـ هالاند عملاق السيتى جعله يحقق 20 هدفا بـ12 مباراة – اليوم السابع
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن سر النظام الغذائي الصحى الذى يتمتع به لاعب كرة القدم هالاند مهاجم مانشستر سيتي، مع تغيير فى نمط حياته …
نظام الكيتو مقابل البحر الأبيض المتوسط.. أى نظام غذائي أفضل لطول العمر؟ – اليوم السابع
هل تخطط لإنقاص الوزن من خلال اتباع نظام غذائي طويل الأمد يوفر الصحة والتغذية وطول العمر؟ قد تحاول اتباع نظام غذائى دون معرفة القيود التى …