نشر موقع thehealthsite تقريرا أن هناك مضاعفات حادة بعد الإصابة بفيروس كورونا، بما فى ذلك النوبة الدماغية أو السكتة الدماغية، والتهاب الدماغ، بين المرضى الذين تعافوا …
6 نصائح للحفاظ على برودة الجسم خلال فصل الصيف – اليوم السابع
يتسبب ارتفاع درجات الحرارة فى جميع أنحاء البلاد فى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهناك عدة طرق للاستعداد لموجات الحر خلال فصل الصيف، حيث …
نصائح لنظام غذائى صحى لمرضى السكرى – اليوم السابع
تعديل نمط الحياة هو المفتاح لنجاح أى برنامج لإدارة مرض السكرى، والذى يتضمن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائى صحى، وتتعلق إدارة النظام الغذائى …
كيف تساعد التمارين الرياضية كبار السن ومرضى القلب – اليوم السابع
ينصح دائما بممارسة التمارين الرياضية فى أى عمر سواء للأطفال أو الشباب أو حتى كبار السن، فمع التقدم فى العمر تزداد أهمية تمارين التمدد والمرونة، …