هناك العديد من المعلومات التى يجب أن تكون الأم على علم بها أثناء تربيتها للطفل، ومنها الرضاعة والنوم والبكاء، فهذه الأشياء عند التعرف عليها بشكل …
تعرف على الاختلافات بين نزلات البرد والأنفلونزا – اليوم السابع
إذا كنت تتألم أو تسعل أو تعطس، كيف تعرف ما إذا كنت تعانى من أعراض البرد أم أنها الأنفلونزا، يستخدم هذان المصطلحان منذ فترة طويلة …
7 عادات سيئة تتسبب فى زيادة التهاب القولون – اليوم السابع
عندما تشعر بزيادة أعراض التهاب القولون فمن السهل إلقاء اللوم على عشاء الليلة الماضية الحار أو فنجان القهوة الكبير هذا الصباح، وعلى الرغم من وجود …
أطعمة مهمة لتقوية الجهاز المناعى خلال تقلبات الطقس.. اعرفها – اليوم السابع
فى ظل انتشار الأوبئة والكثير من الأمراض، يجب السعى لرفع قوة الجهاز المناعى، خاصة لدى كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، والأطفال، والحوامل والمرضعات، لأن هؤلاء …