إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فإن وصول مستويات الكوليسترول إلى المعدل الطبيعي أمر مهم لصحة قلبك، وهناك العديد من الطرق لخفض …
4 أنواع من التنمر يجب أن يعرفها الآباء عند الأطفال.. ونصائح للتعامل معها – اليوم السابع
يتم تعريف التنمر على أنه سلوك دنىء مؤذٍ يحدث بشكل متكرر فى علاقة مع عدم توازن فى القوة ويأخذ الأمر أشكالًا عديدة لفظيًا وجسديًا وتسلطًا …
9 أنواع من الأطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب – اليوم السابع
يعد اتباع نظام غذائى صحى للقلب أحد الطرق الرئيسية لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب فى السنوات الأخيرة، وهناك إجماع متزايد حول شكل النظام الغذائي الصحي …
المعالج النفسى عمر المحمدى يكشف طرق علاج الوسواس وتوهم المرض – اليوم السابع
كشف المعالج النفسى عمر المحمدى، عن طرق العلاج من الخوف من الأمراض او توهم المرض والسواس، والتي تجعل بعض الأشخاص يشعرون بأعراض بعض الأمراض داخلهم، …