تتمثل إحدى الفوائد الكبيرة للنظام الغذائى الآسيوى فى أنه من المحتمل أن تحصل على مضادات أكسدة أكثر من النظام الغذائى الغربى، ومن المؤكد أنك تحصل …
مركز جاماليا الروسى يتوقع ظهور طفرات أكثر خطورة لفيروس كورونا – اليوم السابع
كشف ألكسندر جينسبورج رئيس مركز “جاماليا”Gamalya الروسى، أن “دلتا كرون”، بصفتها سلالة هجينة بين متحورى “دلتا” و”أوميكرون”، قد أظهرت قدرة عجيبة على التغير، الأمر الذى …
للرجال.. إليك أفضل 6 أطعمة يجب تناولها لبشرة خالية من التجاعيد – اليوم السابع
صحة بشرتك هي انعكاس مباشر لصحة أمعائك ، والتي تتأثر بعاداتك الغذائية، بسبب شيء يسمى محور الأمعاء والجلد ، يكون الجلد والجهاز الهضمي في اتصال …
اعرفى هتاكلى إيه فى الدايت.. خبير أمريكى يوضح – اليوم السابع
عندما تفكر في الدايت ، قد يتجول عقلك تلقائيًا في تناول كميات أقل من الطعام، وتخطي وجبات الطعام ، وتطوير عادات أخرى غير صحية ،بدلاً …