صيام تمارين القلب هي نظرية اللياقة البدنية التي تقول إن التمرين على معدة فارغة أو بعد فترة طويلة من الصيام يمكن أن يؤدي إلى خسارة …
التغييرات فى السلوك.. يمكن أن تكون علامة على الخرف هذه وغيرها من علامات الحالة – اليوم السابع
الخرف هو مرض عقلي يتداخل فيه الأداء المعرفي مع الدماغ ويمكن أن تكون قاتلة وتؤثر على الأنشطة اليومية للفرد، عندما يصاب الشخص بالخرف، يصبح من …
الجفاف قد يكون سببًا لانخفاض ضغط الدم.. تعرف على الأسباب الأخرى – اليوم السابع
ضغط دم المنخفض أو انخفاض ضغط الدم يحدث عندما يكون لديك ضغط دم عادة ما تكون أقل من 90/60، في مثل هذه الحالات، هناك احتمالية …
جرب عادات الإفطار هذه التى يمكن أن تساعدك على تقليل محيط الخصر لديك – اليوم السابع
الإفطار بلا شك أهم وجبة في اليوم، فمن المهم أن تتناول فطورًا جيدًا حتى يمنح جسمك بداية جيدة، يمكن أن يساعد تناول وجبة الإفطار الصحيحة …