يُطلق على الرنين أو الضجيج أو أي ضوضاء أخرى في الأذنين أو الرأس في حالة عدم وجود صوت خارجي طنين الأذن، وعادة ما يكون مصدر …
حافظ على صحة أمعائك.. تعرف على أفضل الخضراوات لدمجها بنظامك الغذائي – اليوم السابع
يؤثر نظامك الغذائي اليومي بشكل مباشر على صحة أمعائك، ما قد يؤثر على العديد من الجوانب المختلفة لصحتك، لكن في بعض الأحيان، قد يكون من …
لو بتفكر في إنقاص الوزن.. اعرف أفضل 5 أطعمة لازم تكون في مطبخك – اليوم السابع
قد تكون محاولة الالتزام بخطة فقدان الوزن الخاصة بك صعبة، خاصة إذا كنت شخصًا يركز بشكل أساسي على الأطعمة التي “يجب تجنبها”، في حين أن …
النوم الجيد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.. دراسة توضح – اليوم السابع
كشفت دراسة جديدة عن أن الأشخاص الذين ينامون جيدًا لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وقال الباحثون أنه يمكن الوقاية من سبعة من …