قالت الدكتورة جيهان فؤاد عميد المعهد القومى للتغذية، إن كل الأمراض المنقولة عن طريق غير العدوى مثل الضغط والسكرى وأمراض القلب والكوليسترول العالى لها علاقة …
خرافات ترتبط ببعض الأطعمة توقف عن تصديقها منها.. تجنب الكربوهيدرات – اليوم السابع
من المهم أن تتبع روتينًا يناسب جسمك ويتناسب مع احتياجاتك ، سواء بالنسبة لنظامك الغذائي أو للتمارين الرياضي، مجرد اتباع أي قواعد عشوائية لن يساعدك …
فى أسبوعها العالمى.. أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعية – اليوم السابع
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية يتم الاحتفال به في الفترة من 1 أغسطس إلى 7 أغسطس لنشر الوعي حول الرضاعة الطبيعية – فوائدها لكل من الأم …
مكملات يجب ألا تتناولها بعد سن الـ 50 إلا بموافقة الطبيب – اليوم السابع
قد يعتقد البعض أن تناول جرعة زائدة أو غير مناسبة لأي من المكملات الغذائية والكبسولات والمشروبات وما إلى ذلك غير ضارة – وأن الحجم الواحد …