الاكتئاب حالة صحية عقلية شائعة تؤثر على شعورك وتفكيرك وتصرفك، وهناك العديد من حالات الصحة العقلية والحالات الطبية لها أعراض مشابهة للاكتئاب مثل التعب ومشاكل …
تعرف على فوائد المياه الفوارة للجسم – اليوم السابع
هناك أنواع مختلفة من المياه الفوارة، والتى تحتوى على تركيبة مختلفة من المعادن بما فى ذلك المياه الغازية والمياه المعدنية والصودا والمياه المقوية، وكلها مكربنة …
لو بتعانى من البقع الداكنة.. 6 نصائح لإزالتها بشكل سريع – اليوم السابع
تحدث البقع الداكنة أو فرط التصبغ لأسباب مختلفة، وقد تكون هناك بقع داكنة من التعرض للشمس، تسمى بقع الشمس أوLentigines ، ويمكن أن تكون هناك …
تعرف على الفرق بين القلق الطبيعى واضطراب القلق – اليوم السابع
قد يعانى بعض الأشخاص من القلق من وقت لآخر، عند التعرض لموقف عابر يشعره بالخوف، لكن الشخص المصاب باضطراب القلق يعانى من قلق مستمر أو متكرر يمنعه …