هل تعلم أن عقلك يمكنه أيضًا أن يأكل نفسه؟ حيث إن دماغك يغير باستمرار بنيته المجهرية، ويفعل ذلك عن طريق “أكل” نفسه. ما الذى …
أطعمة يجب تجنبها من أجل نوم أفضل ليلاً.. منها البصل – اليوم السابع
هناك بعض الأطعمة التى يجب تجنبها للحصول على نوم أفضل بالليل، ويجب عليك إدراك كيفية تأثيرها على نومك، وفى هذا التقرير نتعرف على الأطعمة التى …
تناول 5 أطعمة خارقة لتحسين صحة “حارس بوابة الجسد” – اليوم السابع
هل تعلم أن كبدك هو ثانى أكبر عضو فى جسمك؟ يعمل الكبد على مدار الساعة، ما يساعد على تطهير ما يدخل جسمك وما يخرج ونتيجة …
15 صنفاً من أفضل أصناف الطعام لصحة النساء
بلا ريبٍ أنَّنا نحثُّ على المواظبة على نظام صحي، ولقد عثرنا في الآونة الأخيرة على قائمةٍ بالأطعمة المفيدة للنساء على وجه الخصوص، والتي أُثبِتَ أهميَّتها …
هل أكل اللحوم يسبب السرطان؟ – اليوم السابع
بعض الأقاويل تشيع أن تناول اللحوم قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان، وحسب ما ذكره موقع cancer، قام خبراء من الرابطة الدولية لأبحاث السرطان …
كيف تؤثر حرارة الصيف على الأدوية؟ وإزاى تحافظ عليها؟ – اليوم السابع
من المهم العثور على طرق للحفاظ على برودة جسمك أثناء درجات الحرارة المرتفعة للغاية، وكذلك ضمان عدم تعرض أدويتك للحرارة الشديدة، وقد حذر البروفيسور سكوت …
مركز مكافحة الأمراض الأمريكى: العثور على نوع بكتيريا يسبب مرضا استوائيا نادرا – اليوم السابع
وذكر مركز الأمراض الأمريكي – في بيان الخميس، أن صاحب الأرض الذي عثر فيها على هذه البكتيريا بولاية ميسيسيى مصاب بالمرض والذى من بين أعراضه …
هل شرب الكثير من الماء مضر للجسم؟ – اليوم السابع
شرب الماء من أكثر الأشياء المهمة التى تساعد فى تحسين صحة الجسم، ويجب أن تشرب نحو 8 أكواب من الماء يومياً، أو ما يعادل 3 …
كيف تؤثر حرارة الجو الشديدة على صحتك وطرق الوقاية؟ – اليوم السابع
يمكن لأى شخص أن يعانى من الإرهاق الحرارى، والذى تشمل أعراضه الصداع والارتجاف والدوخة والعطش، والإرهاق الحرارى ليس خطيرًا فى العادة لكن إذا ارتفعت درجة …
هل تعانين من آلام الظهر والرقبة أثناء الحمل؟ 5 طرق لتخفيفها – اليوم السابع
تعتبر آلام الظهر والرقبة من أكثر المشاكل المعروفة أثناء الحمل، وقد يحدث ألم الظهر أو الرقبة خلال أى وقت من فترة الحمل، لكنه يحدث عادةً …