قد يعتقد الكثير أن حروق الشمس تصيب الأشخاص فقط في فصل الصيف عند سطوع أشعة الشمس القاسية، ولكن في الحقيقة هي أن أشعة الشمس يمكن …
دراسة تحذر من الأطعمة التى تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدى بنسبة 20% – اليوم السابع
يعد سرطان الثدي ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء في العالم، وفقًا للإحصاءات الصادرة عن الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) وإلى جانب التاريخ الجيني …
لمرضى الإسهال.. أطعمة يجب تناولها للعلاج أبرزها الدجاج المسلوق – اليوم السابع
الإسهال يعد من مشاكل الجهاز الهضمي التي يصاب بها البعض، وتزداد حالات الإسهال في الصيف ومع تقلب المناخ، وهذا الأمر يؤثر بشكل سلبي علي الشخص …
الصيام المتقطع لإنقاص الوزن.. هل هو أفضل فى المساء أم الصباح؟ – اليوم السابع
الصيام المتقطع له تأثيرات مشابهة لتقييد السعرات الحرارية ولكن من السهل متابعته على المدى الطويل، فوائده الصحية عديدة ويمكن أن يكون الصيام المتقطع جزءًا مهمًا …