مشروب يفقدك 5 كيلوجرامات من وزنك في أسبوع يتجه الكثير من خبراء التغذية والصحة الآن إلى المكونات الطبيعية لمساعدة الآخرين في إنقاص الوزن.. فقد كشف موقع «nature …
طريقة عمل البشاميل الدايت
طريقة عمل البشاميل الدايت المكونات: – 4 أكواب مَرق دجاج بارد ومَنزوع الدسم. – 4 ملاعق كبيرة طحين. – ½ كوب حليب بودرة خالىِ الدسم. …
ما هي أضرار قلة النوم على الجسم؟ وكيف نتغلب على قلة النوم؟
ما هي أضرار قلة النوم على الجسم؟ وكيف نتغلب على قلة النوم؟ هل تعلم أن قلة النوم تسبب 16 مرض وإضطراب للجسم؟ ما هي أضرار …
كم عدد أسابيع الحمل
عدد أسابيع الحمل عدد أسابيع الحمل من الأشياء الضروري معرفتها من الطبيب؛ حتى يتابع حالة الأم والجنين بشكل جيد على الدوام، ومعرفة الأسابيع يحقق دقة …